少女緩緩站起身來，她重新戴上負重環，然後走到木人樁面前，直接使用煉體術對其攻擊起來！

　　嘭！
嘭！
嘭！

　　木人樁被擊打的聲響，在偌大的房間内響起。

　　速度極快！

　　約莫一刻鐘後，沈煙朝着木人樁的‘頭顱’一記肘擊，‘嘭’的一聲，伴随着光芒的亮起。

　　這就意味着沈煙成功通過這節堂課了。

　　沈煙收手，她那原本白皙細嫩的雙手如今添了淤青的痕迹，甚至還紅腫了起來，可是她卻像是沒有知覺一樣，她解下負重環。

　　便擡步走出了房間。

　　而就在她走出房間的那一刻，被她所肘擊的木人樁發出‘咔嚓’的一聲，裂開了一半。

　　沈煙走出第二間房間。

　　沒有看見裴夙幾人，這就說明他們已經通過了這節堂課。

　　沈煙獨自觀看留影畫面。

　　這節堂課是學習煉體術的另外一種，防禦技！

　　五長老季流鋒的聲音傳來：“在這裡，你們要戴上加倍重量的負重環。
而至于煉體防禦技的修習，至關重要！
接下來，我将親自給你們演示一遍煉體防禦技的動作招式。
”

　　随着季流鋒的話音落下，他開始展示起了煉體防禦技的動作。
隻見他的身體如同鋼鐵一般堅硬，每一個動作都充滿了力量和節奏感。
他的雙手揮舞着，仿佛在編織一道堅不可摧的護盾。

　　沈煙全神貫注地盯着留影畫面，仔細觀察着季流鋒的每一個動作。
她知道，隻有通過不斷的練習，才能掌握這些複雜的動作和技巧。

　　看完一遍後，沈煙就投入了練習。

　　第一遍，不行！

　　第二遍，略有效果！

　　第三遍，形神俱有！

　　沈煙在第四遍時就已經開始實戰了，房内依舊有木人樁存在，隻是這木人樁内部已經設置了機關，可以主動發起攻擊，攻擊招式不定，因其綜合了各大煉體術的攻擊方式。

　　木人樁朝着沈煙發起進攻。

　　木人樁速度極快，攻擊招式變幻莫測，讓人防不勝防！

　　盡管沈煙用煉體防禦術來應對，還是會被木人樁擊中！

　　她被錘落在地。

　　沈煙面色微凝，被錘中的地方，傳來劇痛，她并未着急反擊，而是在思考被打敗的原因。

　　一是，她身上戴着數百斤的負重環，身法速度變慢了很多。
二是，她對煉體防禦術還沒做到完全掌控。
三是，她還沒适應這種強度的攻勢。

　　無論是哪種原因，她都需要針對改進。

　　沈煙起身，繼續朝着木人樁進攻！

　　她以煉體術去攻擊木人樁，木人樁在反攻回來之時，她則用防禦術去抵禦！

　　她與木人樁對戰得非常激烈。

　　她連續敗下五次！

　　在第六次對戰時，她成功用防禦術抵擋住木人樁的幾招，但後面，木人樁似乎也随機應變，速度和力量都得到提升，猛地朝着沈煙攻擊而去。

　　‘砰’的一聲，沈煙被打得退後了一段距離。

　　沈煙嘴角溢出絲絲鮮血，但她卻笑了。

　　她身形一動，雙指微曲成鈎狀，朝着木人樁攻擊而去。

　　嘭！

　　木人樁的‘喉嚨’部位被沈煙的雙指擊中，清脆的‘咔嚓’一聲，微微裂開，而木人樁迅速進行反擊，沈煙彎腰一躲，随即施展防禦體術，翻轉身體，一個長腿橫掃，将木人樁擊倒在地！

　　旋即，她一拳錘在木人樁‘頭部’，爆響一聲，隻見其‘頭部’被砸得凹陷，木人樁亮起光芒。

　　而沈煙的拳頭此時滲出了血，彙聚成血珠，滴落在木人樁上。

　　她太過用力，導緻自己也受了傷。

　　她眉頭微蹙，緩緩站起身來後，便簡單地包紮了一下傷口。

　　十一至二十節堂課，通過。

　　她便朝着标記數字‘三十’的房間而去，一推開房門，果不其然，她看到了裴夙幾人，在場的還有三個年輕的内門弟子。

　　“煙煙，你來了！
”

　　江弦月激動地迎上前。

　　“隊長，你的速度太快了。
”溫玉初無奈地感慨一聲。

　　從淩晨開始到現在，隻不過是過去了兩個時辰。

　　諸葛宥臨豎起大拇指，“牛！
”

　　蕭澤川注意到她的手被紗布包紮了起來，抿了抿唇，“你的手受傷了，沒事啊？
”

　　沈煙搖頭道：“沒事，小傷。
”

　　接着，她又道：“還有幾個時辰，就天亮了，我們不能浪費時間。
”

　　聽到這話，修羅小夥伴們深以為然。

　　而此時同樣在房間内的那三名内門弟子，互相對視一眼，皆在對方眼中看到了震驚的神情。

　　他們知道沈煙八人是新來的弟子，所以也知道他們從進入體系修煉堂到現在，還沒有過去一晚的時間。

　　他們竟然通過了關于‘煉體術’和‘防禦術’的堂課！

　　太恐怖了！

　　三個内門弟子面面相觑，一副欲哭無淚的模樣，心中受到了極大的打擊，因為他們修‘煉體術’和‘防禦術’，就用了兩個多月！

　　而在接下來，他們受到的刺激越來越大。

　　因為修羅八人的表現實在是太妖孽了！

　　特别是那個叫做沈煙的師妹，她是最晚過來的，但卻是最早領悟堂課内容的人！

　　天色微亮。

　　迎來了清晨。

　　沈煙八人成功通過了‘二十一至三十’節堂課，而此時的他們的精力已經快耗完了，非常疲憊。

　　他們的雙手雙腳都有淤傷，就連其他部位也不免于幸。

　　諸葛宥臨擡手擦了擦額頭的汗水，臉色極差地道：“我先回去了，太累了，我的腰疼得厲害！
”

　　這一晚上，戴在他腰部的負重環從五十斤到一百斤，又從一百斤到一百二十斤。

　　他懷疑自己的腰都被壓斷了！

　　疼得厲害！

　　沈煙幾人也是同樣的感受。

　　不過，當他們解開負重環的時候，身體感到無比的輕松，感覺自己的身軀都快要飄起來。

　　這就是煉體的好處。

　　它會在某種程度上鍛煉你身體的輕盈度、速度、力量以及爆發力。

　　但現在唯一不變的還是，身上傳來的疼痛感。

　　沈煙問道：“你要回齊長老那裡？
”

　　“對啊。
”諸葛宥臨點頭，“齊長…哦，差點忘了，是師傅他說，要我白天跟着他修煉，晚上則讓我來體系修煉堂，跟你們一起修煉。
”

　　“那你先回去吧。
”

　　“行，那我們晚上見。
”諸葛宥臨應下。

　　在諸葛宥臨離開以後，沈煙七人也走出了房間。

　　而還留在房間内的三個内門弟子，面色極其複雜，不約而同地想到了一個詞語：恐怖。

　　若是他們八個人當中，隻有一兩個人能夠在一晚上修完‘一至三十’堂課，他們也不會這麼震驚，也不會覺得恐怖！

　　偏偏他們八個人都做到了！

　　這天賦實在恐怖。

　　其中一個内門弟子深呼吸一口氣，“我怎麼覺得，他們将來不會比那個承雲殿的聞人稷差……”