“嗯，這一次回來，可以休息嗎？
”

　　“嗯，休息一天或兩天都可以，我自己安排。
”

　　“那你休息一天吧，我明天也休息，正好我們一起去買一點冬天的用品。
”

　　“嗯，好。
”

　　沈霜輕輕的踮起腳在陸成的臉上輕印一吻：“等會就可以吃排骨蘿蔔湯面條了。
”

　　“加一點白菜。
”

　　“嗯，好。
”

　　“行，我去擦擦洗洗先。
”

　　“好。
”

　　沈霜一臉的歡喜。

　　這不，好幾天沒有看到陸成了，她的相思病都要熬出來了。

　　現在看到人了，心情大好！

　　晚上的時候，大家人人一碗臘排骨蘿蔔白菜面條，那是香得不得了，吃了又暖和，又滿足的。

　　而後陸成與沈霜都上了二樓，陸成說道：“霜，我們後面的飲食得調整一下，盡量的吃一些南瓜，或是紅薯之類的主食，那面條偶爾吃，不能太常吃了。
”

　　沈霜一臉的驚呆的樣子說：“為啥啊？
”

　　“因為家裡的南瓜多，紅薯多，得消滅一下。
”

　　陸成眼神緊緊的盯着沈霜的小臉上看着說。

　　“不信，你以前看到紅薯多的時候也沒有提這個想法呀，你說說真正的原因我聽聽？
”

　　陸成輕輕的把沈霜摟入懷裡說：“因為南瓜和紅薯，我們是現成有的主食，而它們吃了有飽腹感，但是又不容易長太多的肉，要知道，長成大胖子的話，身體的各項肌能都下降和免疫力下降的。
”

　　沈霜輕摸了她的小腰說：“你這是嫌棄我長胖了？
”

　　“沒有沒有，你不胖，我是怕你以後不調整飲食，到時像周三香一樣圓了。
”

　　沈霜微微的蹙了下眉頭的說：“我回頭跟三香嫂子也說一下，讓她吃南瓜和紅薯為主食。
”

　　“嗯，我們家跟他們家生活條件慢慢好轉，但是吃的好了，容易脂肪堆積，得适時的調整一下。
”

　　沈霜微微的點了頭的說：“行，我聽你的，你總是對的！
”

　　晚上的時候兩個人那樣那樣的......!

　　半夜的時候沈霜輕輕的捏了她的小腰上，其實也沒有多少肉。

　　這個年代的人一般吃不胖的。

　　但是陸成家裡是獵戶，陸成又讓家裡從來不缺肉和糧食，沈霜明白。

　　陸成是真的希望家裡的人都健康，現在的大家都普遍的比較瘦。

　　但是他們家裡的人，人均長了好幾斤的肉。

　　要是不加于管理，隻怕要不了幾年，就得個個吃成大胖子了。

　　沈霜這時想到陸成給她說的那個健康餐的配置。

　　沈霜悄悄的點了油燈，坐下來，認真的寫着菜譜。

　　是主食南瓜，或是紅薯一份，一個人的拳頭大小，甯可比拳頭小，也莫比拳頭大！

　　另外青菜兩樣，肉類，隻要瘦的肉，最好是吃雞蛋或是雞肉。

　　沈霜明白，這就是為什麼陸成前一段時間的時候天天打野雞。

　　敢情這個男人，從打野雞的時候就想到讓她開始給全家人合理安排飲食了。

　　寫好後，她又回到床上睡在陸成的身邊。

　　一夜好睡

　　次日的一早

　　每個人的碗裡一個雞蛋，一塊紅薯，另外兩份炒的青菜，和面前一小杯的溫開水！

　　沈霜眼神微緊的說：“現在開始，先喝一杯溫開水，再吃碗裡的東西。

　　要是我們吃的太胖了，對身體不好，而且最最重要的，以後讓人嘲笑大胖子！
”

　　小香馬上眼神一亮的說，“那就是像那些人嘲笑張桂根哥哥一樣，說他是胖子！
”

　　“嗯，聰明，就是這樣的。
”

　　三丫馬上說：“明白了，這樣吃就不會胖得太狠？
”

　　“對，好好吃吧。
”

　　這時候陸成也坐在一邊的喝了一杯的溫開水，再吃雞蛋，青菜和紅薯。

　　真别說，這些吃下去，竟然真有飽腹感了，一點也不餓狼一樣了。

　　陸成滿意的用自行車帶了沈霜去縣裡的合作社買調味料。

　　沈霜戴着陸成以前給她買的帽子圍巾，那是整個人包裹起來，隻露出可愛的大眼睛。

　　陸成讓她坐後面，但是她說，她裹成這樣就是想坐前面的。

　　這樣視野可好了。

　　陸成也寵膩的依了她。

　　兩個人在初冬的天氣，騎自行車出行。

　　而路上有一些的行人，都是擔着蘿箕，一個籮箕裝着衣服，一個籮箕裝着被單。

　　初冬的時候，太陽還不錯，可以曬幹被子。

　　這樣過年的時候就不用洗被子床單了。

　　沈霜聲音輕柔柔說道：“這床單被子要不要我們中午回來也洗了？
”

　　“嗯，好，到時我們一起去小河邊洗。
”

　　“嗯，好。
”

　　等到了縣裡的合作社後，就買了一些的日用調味料，這個時候的味精，醬油，還有醋，白酒這些。

　　都買了一點。

　　“今年的衣服都準備好了，弟弟妹妹的棉襖都加長了，能穿到過完年春天的。
”

　　“行，我本來想讓你準備兩套的，但是，媽總是不願意，就說一套就好，冬天又不洗澡。
”

　　沈霜笑了下說：“嗯，一般人都是準備一套，哪裡有那條件準備兩套的？
”

　　“嗯，說是這樣說，但是身上的衣服總不換，味不好。
”

　　“那咋辦？
”

　　“我扯一些布回去，我們幾個都準備多一套棉襖，隔十天換洗一下。
”

　　“棉襖洗了後不暖和了，我得讓三香嫂子拆線下來洗，咱們半個月一換咋樣？
”

　　陸成微點了頭說：“那也行。
”

　　正說着，一個側身，一對男女出顯在面前。

　　“沈霜？
你們也來扯布做棉襖？
”

　　“錢老師你們也來了。
”

　　“嗯，我跟鄭敢也來了。
”

　　鄭敢一臉的尬的樣子，他不太願意在沈霜面前承認他與錢芳玲的關系。

　　錢芳玲扯了他一下說：“打招呼！
”

　　鄭敢這才不甘心的說：“你們夫妻也在呢。
”

　　陸成微挑了下眉的說：“嗯，準備多做一套棉襖，所以來扯一些布。
”

　　鄭敢的臉色微緊了下。

　　他可沒有那麼多的錢，“做兩套棉襖？
你們瘋了嗎？
那得多少錢？
”錢芳玲馬上叫了起來。

　　“我們喜歡多一點的衣服，這樣可以換着穿。
”

　　沈霜微笑的說。

　　這個年代最好的布就是灰色的，算是有一點的顔色了。

　　要不就是黑色的。

　　而女式的棉襖就是帶一點的紅布的，不過，紅布貴，一般人舍不得扯。

　　但是錢芳玲一看，陸成的手中就是有紅色的布，那可是紅布啊！

　　做出紅棉襖的話，那可是女人們最最喜歡的顔色的了。

　　而錢芳玲的眼神又看了看，那紅布帶小白圓點的布，還有那帶像楓葉似的花布，錢芳玲這時心裡嚴重的扭曲了！

　　為什麼陸成這樣疼沈霜？