素手功是莫池蘭年輕時自創的武道功法，集百家之長，融各派之妙，注重實用性，爆發力與技巧性，最適合日常防身使用。
莫池蘭的兩個女徒弟，都是經由素手功開蒙，然後一步步踏上修真之路。
別看素手功是女子防身術，但威力卻不容小覷。
整套功法共分三大塊，一是攻防核心技，包括掌法，肘法，以及腿法。
其二是應急強化技，包括但不限於插眼鎖喉，撩陰下踹，倒地十八滾。
其三是心理戰術，佔據上風後怎麼喝退敵人，落了下風又怎麼防止被侵害。
總而言之一句話，素手功是教那些手無縛雞之力的女人怎麼以最小的代價來保護自己。
當然，素手功作為女子防身術，肯定包含了很多陰柔的招式，並不適合男人練習，所以在蔣玉姍聽到柳素裳要教秦凡素手功的時候才會笑出聲。
一個一米八幾的大男人卻學這麼女性化的功法，這也太滑稽了。
柳素裳卻不這麼覺得，隻要能防身就行，管他男子還是女子。
見柳素裳跟秦凡一個願教，一個願學，別人自然也就沒再說什麼。
「在敵人出擊之前，你應該怎麼辦？」
柳素裳讓秦凡紮好馬步，隨即問道。
「應該……做好防禦？」
秦凡想了想，脫口而出。
柳素裳微笑點頭：「真聰明，那我問你，應該怎麼防禦？」
秦凡搖搖頭。
「聽好了，我怎麼說你怎麼做，雙腳前後開立，前腳掌虛點地，後膝微屈。」
柳素裳邊說秦凡邊做出相應的動作，有不規範的地方，柳素裳一遍一遍的給他調整。
「雙手置於胸前，掌心向外，目光平視對方，不要四處亂看！」
「記住，重心要放在腳跟，這樣才能隨時蹬地發力，給敵人緻命一擊！」
柳素裳講解要訣，生怕秦凡聽不懂，於是掰開了揉碎了講解。
整整三個小時，秦凡才勉強掌握了這幾個基礎動作。
「素裳，我是不是太笨了，練了這麼久都掌握不好火候。」
歇息的時候，秦凡滿臉歉意的說道。
「沒有的事，你學得已經夠快了，動作也都到位了，之後再慢慢鞏固就行了。」
柳素裳含笑說道。
秦凡學得很快嗎？
當然不是了，柳素裳隻是在安慰他罷了。
想當初，莫池蘭在教柳素裳的時候，僅用一個小時就把全套功法傳授完畢了。
反觀秦凡，這都三個小時了才勉強學會幾個基礎動作，想要掌握後續的進階技能怕是難如登天，沒個一年半載是別想學會了。
不過也無所謂了，能學多少就學多少，反正也沒指望他能練得有多好，能自保就行了。
「等你打好基礎以後，我再教你進階功法，像什麼遊龍步，青鸞掌之類的。」
柳素裳笑著說道。
秦凡有些失落：「那得等到什麼時候，就我這種學習進度，怕是十年都學不全素手功。」
「也不能這麼說，你學的真的已經很快了，不信你問問我師兄師姐？」
柳素裳趕緊給宋元泰等人使眼色。
「啊對對對，確實很快，海生的學習能力還是很強的！」
「可不唄，看他剛才紮得馬步多穩當？」
「該說不說，當初我跟師父學素手功的時候都沒這麼快！」
三人你一言我一語，各種安慰秦凡。
別看他們滿打滿算也就才認識秦凡兩天而已，但這個年輕人質樸善良的心性逐漸打動了他們，漸漸的把秦凡當成了團寵。
見大夥都這麼說，秦凡信以為真，他自信滿滿顧不得渾身酸痛再次起身練功。
柳素裳盡心儘力教他，大夥又這麼信任他，他必須咬牙爭氣，不能讓大家失望。
「咱們這麼騙他真的好嗎？」
蔣玉姍走到柳素裳身邊，小聲問道。
「這不叫騙，這叫善意的謊言，你看海生的氣色是不是比之前好多了？」
柳素裳含笑說道。
「我是怕這傻小子給自己的壓力太大，萬一……」
蔣玉姍欲言又止。
秦凡本來身上就帶傷，要是情急之下再次犯病的話可就得不償失了。
「放心吧，我會一直看著他，出不了事的。」
柳素裳說道。
蔣玉姍微微蹙眉：「師妹，你對海生好的是不是有點過分了？你跟我說實話，你是不是對他有意思？」
遠處的宋元泰跟馮新榮紛紛豎起耳朵傾聽，他們也很好奇，師妹幹嘛對秦凡這麼好。
「四師姐，我不是跟你說過了嘛，我對海生好隻是可憐他，不是喜歡他！」
柳素裳紅著臉解釋，「你想想他一個人漂泊外洋，舉目無親，是不是很可憐？」
「嗯，可憐，太可憐了，我是怕你不知不覺間就陷進去了，你跟他不匹配，根本不是同一個世界的人，懂嗎？」
蔣玉姍語重心長說道，「修真界比世俗界更講究門當戶對，非要亂來的話對你對他都有害！」
蔣玉姍作為過來人，自然知道婚姻之事絕非兒戲，不能草草為之。
「好啦，我知道自己在幹什麼，我沒那麼傻！」
柳素裳說道。
「那就好，別嫌師姐啰嗦，我隻是給你提個醒。」
「怎麼會呢，師姐這也是為我好。」
姐妹倆聊了一陣，隨後各自練功去了。
柳素裳一邊練功一邊給秦凡糾正動作，甚至還要時不時親自示範，一天下來著實累得不輕。
時間一晃而過。
眼見天色將晚，蔣玉姍出門生火做飯，然後招呼眾人用餐。
晚飯簡單卻很有滋味，幾碟小菜都很清口。
吃完晚飯，宋元泰等人還要抓緊時間練功，於是又回到練功房。
秦凡也想把學到的素手功再鞏固一下，不過，柳素裳怕他太過勞累，所以拉著他到海邊看風景，好好放鬆放鬆。
夕陽餘暉灑在沙灘上，給二人身上鍍上一抹金紅色。
柳素裳本就是個傾國傾城的美人，此刻沐浴在夕陽餘暉中的她更顯得美輪美奐，不可方物。
「海生，你覺得是夕陽美還是我美？」
柳素裳迎風招展，秀髮四散飄蕩，一雙波光流轉的美眸凝視著秦凡，笑盈盈問道。